Frauengymnastik

Übungsinhalte

• Allgemeine Gymnastik

Aufbau einer Übungsstunde

• Aufwärmtraining
• Gymnastik
• Entspannung

Zielgruppe

• Frauen ab ca. 30 Jahre

Übungszeiten

• Dienstag von 19.00 bis 20: 00 Uhr
• Dienstag von 20:00 bis 21:00 Uhr

Übungsort

• Weilerhauhalle Plattenhardt

Abteilungsleiterin

• Gisela Weidner, Tel. 0711 775165

Übungsleiterin

• Martina Steck, Tel. 0711 772591
  1. Lizenzstufe Breitensport
  2. Lizenzstufe Sport in der Prävention