Leitung: Martina Steck (martina.steck@tsvplattenhardt.de oder 0711 772591)


Übungszeiten:

Der nächste Kurs beginnt am 16.09.2025

Dienstag 10:30 - 11:30 Uhr

Termine: 16.09./23.09./30.09./07.10./14.10./21.10./04.11./11.11./18.11./25.11.2025 (Reservetermine: 02.12./09.12./16.12)



Der nächste Kurs beginnt am 17.09.2025

Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr und Mittwoch 18:15 Uhr - 19:15 Uhr

Termine: 17.09./24.09./01.10./08.10./15.10./22.10./05.11./12.11./19.11./26.11.2025 (Reservetermine: 03.12./10.12./17.12.)


Übungsort: Gymnastikhalle auf dem Sportgelände

Zielgruppe: Frauen und Männer ab 18 Jahren

Übungsinhalte:
PILATES ist ein äußerst sanftes und effektives Workout, das Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihren Körper zu kräftigen und zu formen, zu dehnend zu entspannen!