Zumba

Leitung: Katharina Tissen (katharina@tsvplattenhardt.de)

Übungszeiten:

Dienstag 18:30 Uhr - 19:30 Uhr

Einstieg auch in den laufenden Kurs möglich. Komme auch gerne zum Schnuppern vorbei!

Übungsort: Gymnastikraum der Höhensporthalle 

Zielgruppe: Frauen und Männer ab 16 Jahren

Übungsinhalte:
Tauche ein in eine Stunde voller Tanz, Spaß und Schweiß und vergiss das Workout. Dich erwartet ein Mix aus Latin Dance und Aerobic-Elementen zu verschiedenen Rhythmen. Bewege jeden Muskel deines Körpers und steigere ganz nebenbei deine Kondition. Dazu benötigst du keine Vorkenntnisse, nur Spaß an der Bewegung!

Anmeldung: vor Ort oder unter Email katharina@tsvplattenhardt.de