Leitung: Martina Steck (martina.steck@tsvplattenhardt.de oder 0711 772591)


Übungszeiten:

Der nächste Kurs beginnt am 09.04.2024

Dienstag 10:30 - 11:30 Uhr

Termine: 09.04./16.04./23.04./14.05./28.05./04.06./11.06./18.06./25.06./02.07.2024



Der nächste Kurs beginnt am 10.04.2024

Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr

Termine: 10.04./17.04./24.04./15.05./29.05./05.06./12.06./19.06./26.06./03.07.2024



Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr

Termine: 10.04./17.04./24.04./08.05./15.05./29.05./05.06./12.06./19.06./03.07./10.07.2024



Übungsort: Gymnastikhalle auf dem Sportgelände

Zielgruppe: Frauen und Männer ab 18 Jahren

Übungsinhalte:
PILATES ist ein äußerst sanftes und effektives Workout, das Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihren Körper zu kräftigen und zu formen, zu dehnend zu entspannen!